Ciacho!

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Ciacho1985 z miasteczka Jordanów Śląski / Wrocław. Mam przejechane 45438.83 kilometrów w tym 6642.79 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.55 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Rysiek 1592 km

Rysiu Sylwii

[R.I.P] Quip 5203 km

[R.I.P.] Batavus Isola - Sylwii

Gazelle Classic - Mamy 10 km

Nie mój ;-) 496 km

[R.I.P] Canyon Nerve AL+ 11553 km

[R.I.P] Florence 1447 km

WRM. 17 km

[R.I.P.] Diamant 6615 km

[R.I.P.] Rocky Mountain Slayer SXC

[R.I.P.] Włóczykij 624 km

[R.I.P.] Romet Mistral

[R.I.P.] Kalahari MTB

[R.I.P.] Romet składak

[R.I.P.] Scott Aspect 20 7749 km

[R.I.P.] Trampek. 4 km

[R.I.P.] Scott Montana

[R.I.P.] Szybki 1952 km

[R.I.P] Scott Racing Expert 311 km

[R.I.P.] Alojzy

[R.I.P.] N- S- E- W. 29 km

[R.I.P] Śnieżnik ;) 43 km

[R.I.P.] BUBek 7838 km

[R.I.P.] Rydwan II

[R.I.P] Rydwan

Archiwum bloga

DST 6.41km
Czas 00:26
V_AVG 14.79km/h
Sprzęt [R.I.P.] BUBek
Aktywność Jazda na rowerze

... [117]

Piątek, 18 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0

Noga się goi, całkiem nieźle, czyli tak jak na mnie normalnie - jak na psie.
Na ostatniej wizycie u chirurga, ten zaznaczył, że jak tylko rana zacznie się zabliźniać, to absolutnie nie leżeć z nią w jednej pozycji, tylko próbować ruszać. Chodzi o to, żeby blizna nie ściągnęła się tak, że potem przy wyprostowanej nodze będzie powodowała ból. No a wiadomo - kolano, to kolano i ciągle pracuje, więc szkoda, żeby miało boleć cały czas.
Lekarstwem, według lekarza byłby basen, ale to kiepski pomysł, z uwagi na nie zagojoną do końca ranę i chlorowaną wodę. Wyjściem w tej "rehabilitacji" miałby być rower.
Dziś spróbowałem, wedle zaleceń, raptem piętnaście minut. Jak już siedzę na siodle i pedałuję, to jest całkiem nieźle - faktycznie czuć, że ruch jest potrzebny, bo noga zastana i przy każdym zgięciu / rozgięciu czuć, jak powstająca blizna "ciągnie". Problemem jednak jest wsiadanie i zsiadanie, ponieważ zawsze z przyzwyczajenia robię to stojąc na lewej nodze i przerzucając prawą nad ramą.
Może wyjściem była by rama damska... Sorry - unisex. ;)
W każdym razie bliżej niż dalej do pełnego wylizania; ale niestety wyjazd w góry, który planowałem od początku roku znów przesuwa się w czasie na termin bliżej nieokreślony...

Kategoria Brzeg

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj